1. 개요
싱글 윙 초크는 백 마운트 중에서도 주로 백 시팅 자세에서 할 수 있는 초크 중 하나이다. 유도에서는 죽지걸어조르기(片羽絞, 카타하지메)라고 불린다.2. 술기
양팔을 전부 조르기에 투입하는 일반적인 백초크와 달리, 기를 잡는 것으로 늘어난 팔의 공간에 상대의 한팔을 할당하여 팔과 목을 모두 제압한다. 즉 노기 기술로 쓰려면 힘 뿐 아니라 팔이 상당히 길어야 유리하다.
1.먼저 일반적인 백초크와 같이 백 포지션에서 한팔을 목에 다른 한팔을 언더훅을 파준다. 그 후 언더훅을 판 손으로 가까운쪽 깃을 잡아주면 준비 완료.
2. 어깨에 걸쳐져 있는 손의 반대편 가슴 깃을 목에 가깝게 잡아준다.
3. 겨드랑이를 판 손을 깊게 넣어 상대의 상완부를 들어올리는 것으로 제압해준 뒤 판 손을 그대로 손등을 피고 뒷통수에 갖다대고 팔을 펴주면서 상대 뒷통수를 눌러주면 경동맥이 졸려 탭을 받을 수 있다.
노기에서도 쓸 수 있는데 기가 없는 만큼 포인트가 몇가지 다르다.
- 언더훅을 파주는 것까지는 같으나, 한 팔로 목을 리어 네이키드 초크처럼 감아서 머리를 컨트롤 한다.
- 언더훅을 파준 손을 끌어올리는 것은 같으나 끌어올린 후 손으로 그립을 한번 잡아서 조여주는 것으로 양팔의 힘으로 상완을 끌어올린다.
- 제압된 팔 쪽의 손으로 뒤통수를 눌러주는 것은 같으나 목을 감은 팔 손등 또한 펴서 목을 누르는 손쪽의 팔뚝을 지긋이 압박하여 서로 얽히게 하여 압박을 해준다.