은문

족태양방광경(足太陽膀胱經)의 종류
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1. 개요2. 위치3. 효능

1. 개요

은문(殷門, BL37)은 족태양방광경(足太陽膀胱經)에 속하는 경혈로, 허벅지 뒤쪽 중앙에 위치한다. 한자 ‘殷’은 성하다,크다,많다라는 뜻이고, ‘門’은 사기가 출입하는 관문을 의미한다. 따라서 은문은 기혈과 사기의 출입이 왕성하게 이루어지는 자리로 여겨진다.

해부학적으로 은문은 반건양근과 대퇴이두근 사이의 근구(筋溝)에 있으며, 깊은 곳에는 대퇴 동정맥과 좌골신경이 지나간다. 엎드린 상태에서 다리를 곧게 펴고 무릎을 굽히면 허벅지 뒤쪽에 골짜기 같은 함몰부가 나타나는데, 이 부위에서 취혈한다.

은문은 허벅지 긴장과 경련을 완화하는 데 효과적이며, 요배통(허리와 등 통증), 허벅지통, 장딴지통, 후두통 등 신체 후면부의 다양한 통증성 질환에 활용된다. 특히 하지 후측의 경직과 통증 완화에 자주 사용되는 혈자리이다.