Valheim/음식

상위 문서: Valheim


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1. 개요2. 식재료3. 조리가 필요 없는 음식들4. 조리 스테이션이 필요한 음식5. 가마솥이 필요한 음식6. 오븐이 필요한 음식7. 벌꿀주

1. 개요

Valheim에서 등장하는 모든 음식을 서술한다.

Valheim의 음식은 일정 시간동안 최대 체력과 최대 스테미나를 늘려주며 틱당 체력 회복 효과가 있다. 캐릭터의 레벨 성장에 따라 체력이 상승하는 일반 게임과 달리, 공복 시 캐릭터의 체력은 25밖에 되지 않으나 고티어 음식을 세트로 섭취할 경우 체력을 250 이상까지 올릴 수 있다. 음식을 먹은 직후가 체력/스테미나 증가의 효과가 가장 높으며 시간이 지날수록 효과가 떨어지다가 최대지속 시간의 절반까지 경과 할 경우 왼쪽아래 음식 아이콘이 깜빡이며 다시 음식을 섭취할 수 있다. 아예 음식으로 인한 버프 효과가 끝나면 '뭔가를 더 먹을 수 있을 것 같습니다.' 라는 알림 문구가 노란글씨로 화면 중앙 상단에 크게 표시되므로 확인하고 음식을 먹는다면 재료가 모자를 때는 다소나마 아껴서 먹을 수 있다.고티어일수록 지속시간이 길어지며, 수치들이 증가한다. 음식별로 체력을 많이 늘려주는 음식, 스테미나를 많이 늘려주는 음식이 다르다. 고티어 음식들은 종종 초반템들도 재료로 많이쓰니 중후반이 되어서도 쌓아두는 것이 좋다.

Hearth&home 업데이트 이후로 음식 시스템도 변화되었다. 이제 음식은 크게 4가지로 나뉘게 되는데, 각각의 음식 우상단에 각 종류를 나타내는 색깔의 포크가 달려 있다.

빨간색 포크 : 체력 위주의 음식
노란색 포크 : 스태미나 위주의 음식
하얀 포크 : 체력/스태미나가 밸런스좋게 오르는 음식
파란 포크 : 에이트르[1] 위주의 음식

최대 총 3종류의 음식을 먹을 수 있으며 지금까지 먹은 3종류 음식 전부가 깜빡이고 있을 때 적용 중인 동일 음식이 아닌 이상 맨 아래의 것부터 효과가 교체된다. 3종류의 음식이니만큼 각 포크의 색깔에 맞게 2빨포크/1노포크나 1빨포크/2노포크로 버프를 맞춘다. 전자의 경우엔 스태미너의 소요량이 비교적 크게 많지 않으며 방패를 활용해 솔로 또는 파티 전투에서 근접전과 탱킹 역할을 하는 전사 유형에게 적합하며 피해량에 노출 되는 경우가 많고 게임의 가드 허용 한도가 최대 체력에 비례하기 때문에 체력에 신경을 많이쓰는 것이 좋다. 2노포크의 경우 후방에서 활을 쏘거나 양손무기를 활용한 특수 공격을 사용하는 히트앤 런 전략을 하는 유저에게 알맞다. 활의 경우 당기고 있을 때도 스태미너가 소모되지만 당긴 채로 움직이면 추가로 소모되므로 스태미너의 양이 중요하며 활을 든채 하는 방어는 보정이 낮아 적이 접근하면 막기보단 도주하는 것이 좋기 때문에 스태미너에 좀 더 할애하면 된다.

비 전투시나 비 탐험시, 즉 일반 건축이나 채집,채광을 할 때는 3노포크를 사용하는 것이 좋으며 건축, 자원채집, 지형 평탄화 등의 모든 상황에서 스태미너를 소모하므로 일을 한번에 오래하기 위해선 높은 스태미너량이 있을 수록 편하다. 또한 특수 상황으로 거리가 얼마 떨어져 있지 않은 인근의 섬으로 수영을 통해서 이동 할 경우에도 중도의 스태미너 고갈을 방지하기 위해 3노포크로 수영하는 방법도 있다.

후술한 (아이템코드)는 치트 및 모드를 통한 소환 때 필요한 아이템이름이다, 대문자소문자를 제대로 구별해서 적어주지 않으면 잘못된 것으로 뜬다.

2. 식재료

조리 없이 바로는 섭취 불가능한 아이템들이다. (아이템코드)

넥 꼬리(NeckTail) : 넥을 잡으면 얻을 수 있다. 특별한 요리 레시피는 없고 구워서만 먹을 수 있어 초반에 쉽게 체력을 확보할 수 있다. 늪지대 진입시 필요한 독 저항 포션을 만들 때도 사용되는데, 초반에 사슴과 돼지고기가 구하기 어려운편이 아니고, 넥은 꼬리와 트로피 외에 특별한 소재를 주지 않고 성가시기만해서 부싯돌을 좀 주을 때 보이는 넥을 패죽이고 꼬리를 좀 구해둔 뒤 이후 독 저항 포션을 만들 때 쓰게 된다. 일단 사용처가 있고 늪지대에서 플레이가 꼬여서 저항 포션을 자주 요구 받을 때 다시 구하러 가자니 막상 시간 아깝고 귀찮으므로 초반에 넥 얼굴을 자주 볼 시점에 미리 좀 구해두는게 좋다.

돼지 고기(RawMeat) : 멧돼지를 잡으면 얻을 수 있다. 바로 구워먹거나 조합해서 타 음식을 만들 때 쓰인다.
사실상 초반에 전사들의 밥심을 챙겨주는 유용한 식재료. 멧돼지는 적극적으로 플레이어를 공격하고 맷집이 약해 잡기가 쉬운데다가, 어차피 많은량의 가죽조각을 위해서 잔뜩 잡아야 하기 때문에 금방 비축할 수 있다. 하지만 본격적으로 요리를 하게 되는 타이밍에는 구운 돼지고기가 필요하지 않기 때문에 너무 많이 굽지는 말고 필요한 만큼만 구워 먹은 후 나머지는 생고기 상태로 보관해 놓는 것이 좋다. 중후반 쯤에 스태미너 확보를 위해 먹게 될 순무 스튜에 생고기가 들어가기 때문에 미리 비축을 해 두거나 돼지 사육장을 만들어 두면 편하다.

사슴 고기(DeerMeat) : 사슴을 잡으면 얻을 수 있다. 바로 구워먹거나 조합해서 타 음식을 만들 때 쓰인다.
멧돼지에 비하면 잡기는 귀찮으나[2] 활을 만든 뒤로는 비교적 사냥을 하기 편해지고 추가로 에이크쉬르 때문에 사슴 트로피를 모아야 하는터라 어차피 잡아야 한다. 사슴 고기는 날것으로 요리에 요구되지 않기 때문에 잡고 난 뒤 부담 없이 잔뜩 구워 놓을 수도 있다는 점이 소소한 장점. 구운 사슴과 돼지 고기를 같이 먹는 것을 목초지 2빨포크라고 하며, 여기에 라즈 베리를 먹는 것이 가장 기본적인 2빨포크 1노포크의 초반 목초지의 음식 조합이다. 적당히 튼튼하고 적당히 잘 달리고 일을 할 수 있다. 꿀 수급이 잘 되어 있다면 돼지고기를 먹지 않고 사슴고기만 먹고 라즈베리 또는 노란 발광 버섯과 꿀을 먹어 1빨포크 2노포크의 조합으로 가도 좋다.

늑대 고기(WolfMeat) : 늑대를 잡으면 얻을 수 있다. 바로 구워먹거나 조합해서 타 음식을 만들 때 쓰인다.
중후반용이지만 늑대고기는 크게 이용되지는 않는 편이다. 설산의 전진 캠프에서 보통 늑대를 잡자마자 구워먹는 용도로 쓰기에 좋다. 조리 상황이나 난이도에 비해 일단 집어 먹기 편하고 빨간포크 성능이 어느정도 우수하기 때문. 굳이 요리를 하자면 늑대 육포나 늑대 꼬치를 만들 수 있는데, 육포는 흰 포크라 성능이 어정쩡하고, 늑대 꼬치는 성능은 괜찮은 편이지만 농사를 지을 수 없는 버섯을 2개나 써야 한다.

날생선(FishRaw) : 물고기를 직접 잡거나 썰물 때에 뭍에 나와 죽은 물고기로부터 얻을 수 있다.
생선이니까 쉽게 얻을 수 있을 것 같지만 천만의 말씀, 발헤임에서 가장 구하기 귀찮은 먹거리 중에 하나다. 낚시대 자체도 상인에게서 구매해야 하고 미끼도 마찬가지다. 썰물 때에 나와 죽은 물고기는 보는 것 자체가 어렵다. 사실상 후반부 재료라서 이것을 구워먹으면 늑대고기를 구워먹는것과 같은효과를 얻는다. 후반에는 피쉬랩이라는 상위 빨간포크 요리가 나오기 때문에 고생하여 마련하면 효과는 확실하다.

록스 고기(LoxMeat) : 록스를 잡으면 얻을 수 있다.
안개지대에 서식하는 록스를 길들여 사육을 하는 시기라면 제법 편하게 구워먹을 수 있다.[록스는] 추가로 제빵을 해서 고성능 빨간포크 요리인 록스 고기 파이를 구울수도 있다. 평원 진출 후 흑철 파밍을 위해 풀링을 찾아다니면 2~3마리가 모여 다니는 록스를 볼 수 있는데, 적당히 사냥하여 가죽과 고기를 확보하면 당장 쓸 분량 정도는 확보가 가능하다. 단 어차피 파이를 굽기 위해서는 보리 농사를 충분히 지어야 하기 때문에, 농사와 함께 록스 사육을 병행하고 이를 통해 추가 요리 방향을 확보하는 것이 좋다. 야생 록스는 리스폰이 되긴 하지만 다른 동물에 비해 개체수가 적은 편이라, 무턱대고 씨를 말리다간 사냥으로 구하기 힘들어 질 수 있으니 가급적 사육을 시도해 보자.[4][5]

바다뱀 고기(SerpentMeat) : 바다뱀을 잡으면 얻을 수 있다.
구워먹거나 스튜로 해먹을 수 있으며 스튜의 경우 현 발헤임 최강의 빨간포크 요리지만 바다뱀 자체가 잡으러 가기도 귀찮고 잡고 난뒤의 재료 수집도 아주 귀찮아서 작정하고 바다뱀 어업(?)을 나서는 대형 부족이 있지 않는 한 쉽게 먹기엔 어렵다.

토끼 고기(HareMeat) : 토끼를 잡으면 얻을 수 있다.
안개지대는 시야가 굉장히 좁고, 토끼는 평원의 사슴 뺨치는 눈치와 도주능력을 가졌는데도 불구하고 사육이 안 되는 탓에 갓 안개지대에 입성한 상태로는 확보하는데 수고가 든다. 토끼 가죽이 갑각 소재 장비를 만드는 데 많이 필요하여 눈물을 머금고 토끼를 잡아야 하기 때문에 고기도 어느정도 알아서 모이기는 한다. 그냥 단순히 구워 먹어도 체력 60과 스태미나 20이라는 준수한 스테이터를 제공하지만, 최강의 HP음식들인 고기 모듬이나 안개 토끼 슈프림을 위해 아껴두는 것을 추천한다.

닭고기(ChickenMeat) : 닭을 잡으면 얻을 수 있다.
야글루스 클리어 이후 상인 할도르에게서 달걀을 사서 따뜻한 곳에 30분 정도 놔 두면 병아리로 부화한다. 추가로 한 시간 정도 기다리면 닭으로 성장하며, 먹이를 먹으면 또 달걀을 낳는다. 닭은 야생에 존재하지 않아 반드시 사육을 해야 한다. 좁은 공간에 잔뜩 사육할 수 있고 씨앗류[6] 최상급 빨간 포크 요리인 바삭 벌꿀 치킨의 재료로 사용되기 때문에 반드시 사육하자.

내장(Entrails) : 늪지대에서 드라우그를 잡으면 얻을 수 있다. 소시지를 만드는데 쓰인다.
소시지가 어마무지막지한 초고효율의 빨간포크 요리고 드라우그는 시작섬이 아닌 다른 섬의 목초지에 드라우그 스포너가 깔린 대형 유령 마을이 있어서 사실상 농장 수준으로 내장을 수급하는 것이 가능하기 때문에 설산을 넘어 아예 평원까지 이걸 먹고 사는 유저도 있을 정도로 초 고성능 재료다. 드라우그 자체가 사실상 발헤임의 좀비 같은 개념인지라 그런 드라우그 내장으로 만든 소시지가 인간 내장 소시지라는 드립이 해외에선 널리 퍼져있다.

피주머니(Bloodbag): 늪지대에서 거머리를 잡으면 얻을 수 있다.
상당한 상급 음식에 소모되며 가장 중요한 중급 체력 회복 벌꿀주에 소모되기 때문에 잘 모아 놓는 것이 좋다, 늪지 시기와 더불어 이후에 마주할 설산 시기 때문에 냉기 저항 벌꿀주도 이것으로 제조되니 만큼 아주 중요한 키 포인트 자원, 하지만 거머리를 잡는 것이 꽤 귀찮고 늪지에서 파밍을 병행해야 하므로 피로도도 꽤 높다. 롤플레잉 서버에 있다면 주점 역할을 맡은 주인이 피주머니와 함께 수액을 같이 요구하는 경우가 많으니 같이 모아주자.

엉겅퀴(Thistle) : 검은숲이나 늪지대에서 습득 가능하다. 소시지와 독/냉기저항 포션의 원료로 아주 중요하다.
사실상 유저가 구리 광맥과 더불어 검은숲을 스캔하게 되는 중요한 요인, 이후 진입할 늪지의 진입 키 아이템과 더불어 늪지에서 확보하는 소시지에 들어가는 이 시기의 사실상 유일한 야생 채집 재료다보니 보이는 족족 주워서 고히 모셔놔야한다. 다행스럽게도 우리가 아는 엉겅퀴가 아닌 모양인지 푸른 빛이 나므로 그럭저럭 육안으로 판별하기는 쉽다. 검은숲에서만큼 많이 발견되지는 않지만 늪지대에서도 간혹 등장하므로 발견했다면 빠짐없이 채집하는 것이 좋다.

수액(Ooze) : 늪지대의 블롭을 잡으면 얻을 수 있다. 먹쉐이크를 만드는데 쓰인다.
먹쉐이크 자체가 그렇게 많이 먹는 요리가 아니고 순무 스튜가 나오는 시점엔 그냥 버려지기 때문에 사실상 주워 모을 필요는 크게 없다, 덕택인지 서로가 역할을 가지는 롤플레잉 서버에서는 주점 주인을 맡은 유저가 상당히 골치 썩는 물건

민들레(Dandelion) : 목초지에서 쉽게 얻을 수 있으며, 체력 회복 포션에 1개씩 들어간다.
구하기가 정말 쉽기 때문에 이거 찾으려고 해맬 필요는 크게 없다. 심지어 필드에 자동으로 아무 곳에서나 리스폰 되기 때문에 집 주변을 넓게 괭이로 갈아 놓은 유저는 흙바닥에서도 자라나는 걸 쉽게 볼 수 있다.

순무(Turnip) : 늪지대에서 습득 가능한 씨앗으로부터 경작이 가능하다. 순무 스튜의 원료가 된다.
순무 스튜가 미친 효율을 가지고 있긴 하지만 애석하게도 날것으로 씹어 먹는 것은 불가능하기 때문에 사용이 조금 귀찮다. 덤으로 순무 씨앗 자체가 땅 자체가 적은 늪지에서 구하기가 정말 어려운 녀석인지라 구했다면 경작지를 넓혀서라도 순무를 다량 경작하는 것이 좋다.

동결선(FreezeGland) : 설산에서 드레이크를 잡으면 얻을 수 있다.
드레이크 자체가 잡기가 정말 귀찮은 녀석이지만 모더를 잡기 전이라면 레이드로도 처들어 오기 때문에 잡는다면 모아놓자. 아이스 크림의 재료이기도 하지만 아이스 크림 자체를 굳이 많이 먹지 않아서 열심히 모을 필요는 없다.

회색 난쟁이의 눈(GreydwarfEye) : 검은숲에서 회색 난쟁이를 잡으면 얻을 수 있다.
초반에 열심히 난쟁이를 사냥하고 다니면 상당히 많은 양이 자연적으로 모이게 되는데, 잘 챙겨 두자. 당장은 수백개가 있는 것 처럼 보이지만 포탈을 열 때 한 루트당 왕복 20개씩 들어가게 되기 때문에 본격적으로 포탈을 10개 이상씩 뚫고 다니는 시기가 되면 순식간에 사라진다. 냉기 저항 포션이나 경계석, 설산 진입 후에 스태미너 확보를 위해 가끔 만들어 먹는 아이스크림에도 3개씩 사용하기 때문에 금방 소진된다.

보리 곡분(BarleyFlour) : 평원에서 얻을 수 있는 보리를 풍차로 갈아서 얻을 수 있다.
보리는 평원에서만 나오고 평원에서만 경작이 가능하기 때문에 많은 유저들이 바이옴이 연결된 아주 작은 지역의 평원을 찾는 것을 원하는 이유이기도 하다. 포탈을 이용해서 보리를 경작하는 것도 좋으며 일단 경작이 되면 다른 경작품들과는 달리 씨앗을 다시 만드는 귀찮은 부분이 없기 때문에 쉽게 주력 음식으로써 자리를 잡는다. 하지만 풍차를 이용해 보리를 갈아야해서 곧바로 요리에 들어가는 다른 지역 경작 식용 식물들과 달리 가공이 더 들어가므로 꽤 귀찮고, 빵이 하나에 보리를 5개씩 소모하기 때문에 사용량도 많아 품이 많이 든다. 재배할 때에는 반드시 울타리를 치고 트랩을 설치하는 등 몬스터에 대비하자. 야생 풀링이나 모기가 들이닥치면 박살날 가능성이 높다.

3. 조리가 필요 없는 음식들

채집 후 조리과정 없이 바로 먹을 수 있는 음식들에 대해 서술한다.
먹을 수는 있지만 조리를 거치면 훨씬 고성능의 음식을 만들 수 있기에 가능한 조리해서 섭취하는 편이 이익이다. 특히 경작이 불가능한 베리, 버섯류는 중반 이후에도 음식과 벌꿀주(포션)에 종종 필요하니 웬만하면 아껴놓는게 좋지만, 사용해야 하는 상황에서는 미련없이 사용하는 것이 좋다. 버섯이나 엉겅퀴 같은 땅에서 직접 채취하는 것들은 게임 시간으로 3~4일 후 같은 장소에서 리스폰되므로 맵에 마크를 해놓으면 안정적으로 파밍이 가능하다. 베리류 또한 비슷하나, 덤불은 리스폰 되지 않기 때문에 파괴하지 않도록 조심하는 것이 좋다.

라즈베리(Raspberry) : 목초지에서 채집 가능. 체력 7상승, 스테미너 20 상승, 600초간 체력 1 회복
정말로 흔하게 볼 수 있는 먹을 것으로 대부분의 초보자가 처음으로 집어 들어 까마귀 후긴의 음식 튜토리얼을 보게 만드는 게임 내에서 가장 구하기 쉬운 먹거리다. 목초지에 워낙 풍부히 퍼져있기 때문에 일반적으로 열심히 플레이 했다면 주기적으로 하나씩 먹어도 검은 숲에서 이것으로 요리 할 때쯤은 상자에 3~4스택 단위로 쌓인다. 일반 버섯 및 노란 버섯 채집이 난해하고 벌꿀도 확보가 안되는 극초반 시기에 목초지 2고기와 더불어 전사들의 영양 벨런스를 책임져 주는 중요하면서 구하기 쉬운 노란 포크 음식이므로 보이면 주워 놓자. 또한 여왕의 잼이나 물약을 만들기 시작하면 재고가 금방 부족해지기 때문에 가급적 이것을 생으로 집어먹는 것은 초반 이후에는 삼가는게 좋다.

블루베리(Blueberries) : 검은 숲에서 채집 가능. 체력 8 상승, 스테미너 25 상승, 600초간 체력 1 회복
라즈베리의 상급 열매. 숲에 조금만 돌아다녀도 널려 있던 목초지와는 다르게 검은 숲에선 덤불이 급감한다. 거기다가 열매도 초록과 비슷한 파란색이라 찾기 더 어려운 것은 덤. 엉성퀴보다도 더 희귀한 자원인데다가 한 방에 덤불을 파괴할 수 있는 트롤 같은 강적도 있어서 난이도가 더 높다. 보통 엉겅퀴를 뜯으러 다니다가 확보하는 경우가 많으며 베리 덤불을 봤다면 맵에다가 마크 해놓는 것을 추천. 당연히 이걸 그냥 생으로 라즈베리 같은 감각으로 먹는 것은 추천하지 않는다. 여왕의 잼이나 초급 힐링포션을 만들기 시작하면 라즈베리처럼 재고가 금방 동난다.

클라우드베리(Cloudberries) : 평원에서만 채집 가능. 체력 13 상승, 스테미너 40상승, 900초간 체력 1 회복
사바나를 연상시키는 평원이라 검은 숲보다도 덤불 갯수가 더 떨어지는데다[7] 주변의 풀링과 모기가 위협적이라 주으러 다니기가 귀찮다. 좋은 위치에 클라우드 베리가 있다면 아예 근처에 작업대를 짓고 평원의 전선 기지를 지을 정도. 밀을 심기 위한 평원 경작지 개념이라면 더더욱 좋다. 역시 비슷한 개념으로 그냥 생으로 먹는 것은 드물긴 하나 블루베리가 들어갈 시기에 요리 재료로 막대히 소모되는 것과 달리 클라우드 베리의 경우에는 재료량으로 소모되는 수량 자체는 적고 이 시점에서 노포크 요리로 고효율의 요리들이 많아서 블루베리 마냥 공급 부족에 시달리지는 않는다. 한 군데에 다른 베리류보다 덤불들이 많으면 10개 이상씩 대량으로 옹기종기 모인 경우가 많다.

버섯(Mushroom) : 목초지나 검은 숲에서 채집 가능. 체력 15 상승, 스테미너 15 상승, 900초간 체력 1 회복
눈에 잘 보이지도 않고 나와도 한번에 2~4개 정도 소량만 나오기 때문에 마구 먹는 것은 좋지 않다. 체력과 스태미너가 균등하게 오르는 흰 포크 음식인지라 성능도 별로 좋지 않다. 다행히 크게 용도가 많은 편은 아니긴 하나, 늑대고기를 활용한 훌륭한 빨간포크 음식인 늑대 꼬치나 바다뱀 수프에 들어가며, 돼지 테이밍시 먹이로 사용되기 때문에 가급적 확보는 해 두는 것이 좋다.

노란색 버섯(MushroomYellow): 던전 ,동굴에서 채집 가능, 체력 10 상승, 스테미너 30상승, 600초간 체력 1 회복.
발광하는 성질로 아이템 거치대에 놓고 영구 횃불로도 쓸 수 있긴하지만 이 게임의 등불은 대부분 수액을 쓰는지라 남아 넘쳐서 처리 곤란한 수액을 쓰면 돼서 굳이 그럴 필요는 없다. 극히 초반에 날로 먹어서도 강력한 스테미너 증가를 보이는 좋은 음식이지만 수급처가 던전 뿐이라 공급이 넉넉하지 않기 때문에 생각없이 많이 먹다간 나중에 써야 할 곳에 쓰지 못하는 곤란한 상황에 처하기 쉽다. 주된 용도는 스태미나 포션인데, 물에 빠졌을 때의 비상용이 아닌 이상 이 게임에서 스태미나 포션은 성능이 좋은 물건은 아니라 잘 만들어 먹지 않는다.[8]

파란색 버섯(MushroomBlue): 치트를 통해서 획득 가능(채집불가), 체력 20 상승, 스테미너 20상승, 600초간 체력 1 회복.

꿀(Honey) : 벌통에서 주기적으로 채취 가능, 체력 8 상승, 스테미너 35 상승, 900초간 체력 1 회복
목초지의 폐가 등지에 있는 벌통을 부수면 여왕벌이 드랍되는데, 이 여왕벌을 재료로 벌통을 만들어 채취할 수 있다. 하나의 벌통에는 최대 4개 까지만 스폰되기 때문에 정기적으로 채집해야 손해를 줄일 수 있다.
날음식 중에서는 스태미너 상승량이 클라우드 베리 다음으로 높기 때문에 아주 유용하다. 또한 요리솥을 갓 걸은 제련 초반의 유저에게 멧돼지 육포, 각종 벌꿀주 등에 소모되어 주어 대규모 양봉장이라도 만들어서 운영하지 않는 이상 너무 많이 모여서 곤란할 일은 없다. 초반 목초지 시기에 사슴이나 맷돼지를 사냥하러 뛰어다니다가 여왕벌을 많이 발견했다면 게임 초반이 상당히 편해지며 벌꿀을 그냥 생으로 먹고 다녀도 될 만큼 상당한 편의성과 인프라를 제공해 준다. 체력 포션, 냉기 저항 포션, 에이트르 회복 포션 등 포션류를 많이 마신다면 꽤 많이 소비하게 되므로 어느정도의 재고는 항상 챙겨두자.

당근(Carrot) : 당근 씨앗을 심어서 채취 가능, 체력 10 상승, 스테미너 32 상승, 900초간 체력 1 회복
날 것으로 먹어도 제법 강력하다.[9] 검은 숲에 들어가고 나서야 손에 넣을 수 있는 식재료인 점, 이 시기는 채광을 위해 스태미너가 많이 필요한 시기인 점 때문에 당근과 꿀, 여왕의 잼을 먹어 스태미너 약 180을 유지해 광석을 캐거나 하는데 이용된다. 발헤임 특성상 경작이 상당히 귀찮은 작업을 동반하기 때문에[10] 솔로 유저라면 적당히 쓸 만큼 경작해 놓는 것이 좋다. 다진 고기 소스, 사슴 스튜 등의 괜찮은 성능의 빨간 포크 요리에 하나씩 소모되며 극후반에도 안개 토끼 슈프림을 만들 때 사용하게 된다. 당근 스프도 만들 수 있지만 상기한 경작 자체의 귀찮음과 당근 스프의 나쁜 가성비를 생각하면 그냥 여왕의 잼을 만들어 먹는 것이 좋다.[11] 경작이 조금 더 간편해 진다면 모를까 지금은 효율도 효율이고 당근을 이용하려면 그냥 생으로 먹는 것이 좋다.

양파(Onion) : 양파 씨앗을 심어서 채취 가능, 체력 13 상승, 스테미너 40 상승, 900초간 체력 1 회복
마찬가지로 양파씨앗을 경작하여 획득이 가능하다. 야채 상태로는 야생에 전혀 존재하지 않으며 설산의 버려진 집에 있는 상자에서만 씨앗 획득이 가능하다. 당근과 같은 방식으로 농사를 지어 양을 불려 나가야 하는 작물. 일반적으로 생으로 씹어 먹는 경우는 드물고 요리에 주로 이용되는데, 적당한 성능의 양파 스프나 늑대 꼬치, 최강급의 노란포크 음식인 샐러드에 사용된다.

요툰 거품 : 안개지대에 새로 추가 된 작물. 안개지대의 토양에서 종종 발견되나 바위 속성의 비중이 높은 안개지대에서 작정하고 찾으려면 고생하기 쉽다. 안개지대 들어서 추가된 요리들에 거의 빠지지 않고 필요한 식자재로 샐러드, 버섯 오믈렛, 이그드라실 죽 등 중요한 요리엔 모두 들어가므로 확보에 성공했다면 가능한 빠르게 경작에 들어가야 한다. 문제는 이 중요한 작물이 오로지 안개지대에서만 자생하고 재배도 안개지대에서만 가능하다는 것...결국 하술할 마법사갓과 함께 경작을 위해 안개지대에서 안전한 내륙지역[12]을, 그것도 주변에 걀이 스폰되지 않는 곳을 찾기 위해 고생하게 된다. 다만 마찬가지로 하술하게 될 마법사갓과 함께 보리, 아마와 비슷하게 별도의 씨앗 없이 작물 그 자체를 심을 수 있게 되어있고, 하나 심을 때마다 최소 3개의 수확물을 얻을 수 있어 보리나 아마처럼 넓은 면적의 경작지가 필요하지는 않은 것이 다행.

마법사갓 : 요툰 거품과 마찬가지로 안개지대에 새로 추가 된 작물. 발견 되는 장소는 요툰 거품과 대동소이 하지만 이쪽은 바위 위에도 피어있는 등, 좀 더 보게 될 기회가 많다. 요툰 거품이 스태미너 계통의 음식을 중심으로 역할이 주어져 있다면 마법사갓은 주로 에이트르 관련 음식의 재료로 사용된다. 대표적인 것이 속 채운 버섯 요리. 그냥 먹어도 에이트르를 소량 채워주지만 그렇게 사용하는 일은 아마 거의 없다고 보아도 좋을 것이다. 요툰 거품과 마찬가지로 안개지대에서만 재배가 가능하고 수확 시 최소 3개 이상의 수확물을 보장한다.

로열젤리 : 안개지대에 추가 된 음식. 생으로 먹을 수 있지만 생으로 먹을 경우의 효과는 대단치 않아 주로 요리 재료에 들어가게 된다. 안개 지대의 상급 요리에는 대부분 빠지지 않고 들어가서 꾸준한 파밍이 필요하지만 문제는 이것들을 구할 수 있는 장소는 해충 던전이라는 거...해충 던전 내에 쌓여있는 형태의 오브젝트나 새끼 추적자를 잡아 나오는 걸 모으게 된다. 다행히 채취 후에도 일정 시간 이후 리젠이 되지만, 해충 던전 특유의 난이도 때문에 아이러니하게도 규모가 작은 소규모 해충 던전에 포탈을 지어놓고 지속적으로 채집할 가치가 생겼다.

4. 조리 스테이션이 필요한 음식

나무와 돌멩이만 있으면 어디에나 만들 수 있는 조리 스테이션만으로 요리가 가능한 요리들이다. 초반에는 멧돼지와 사슴고기를 구워먹어 빨칸 포크 2칸에 라즈베리 정도로 노란 포크 하나 정도만 먹고다녀도 상당히 든든하다. 바다뱀의 경우 고기를 굽기만 하면 개당 무게가 어마어마하기에 꼭 스튜로 만들어 먹는 것이 좋다. 다 구워졌는데도 깜빡해서 회수하는 게 늦으면 새카맣게 타버려 석탄이 된다. ~~동식물을 뛰어넘는 판타지 세계~~ 제련소를 급하게 돌릴 때 음식으로 석탄 만들어서 사용 할 수도 있긴 한데... 굳이. 물론 시드에 따라 맵이 랜덤 생성 되기 때문에 수르틀링 핵이 너무 모자르다면 숯가마를 포기하고 재련을 긴급하게 운용 할 수 있다. 게임을 처음하는 유저는 무엇이 중요하고 무엇이 필요한지 알기 어렵고 그런 유저들이 써먹을 수 있는 비상 수단이 되기는 한다.(아이템코드)

요리한 넥 꼬리(NeckTailGrilled): 체력 25 상승, 스테미너 8 상승, 1200초간 체력 2 회복

초반에 일용될 간식이긴 하지만 넥의 꼬리는 넥을 잡는다고 반드시 드랍되는 것이 아니고 성능이 나쁜데다가 나중에 중요하게 쓰이는 구간도 있어서 여기에 낭비하긴 애매하다. 왜냐면 이걸 먹어야 할 정도로 초반이라면 기껏해야 목초지고 목초지에서 이것 포함 3고기를 먹어야 할 정도로 체력을 요구하는 강력한 적 따윈 없다. 차라리 다른 두 종류의 목초지 산 고기를 먹고 이 자리는 베리로 채우는 것이 스태미너도 확보해서 더 많은 일을 쉽게 할 수 있다.
인벤토리에 여러 종류의 생고기들이 있을 경우 넥꼬리가 가장 먼저 조리 스테이션에 올라가니 잊지 말고 상자에 넣자.

요리한 돼지 고기(CookedMeat) : 체력 30 상승, 스테미너 10 상승, 1200초간 체력 2 회복

자주 먹게되는 사실상의 주식, 청동기 시대에 진입해서 요리솥을 확보하고 경작지를 확보해 당근을 육성하지 않는 시기 까지는 아래의 사슴과 함께 전사들의 밥심을 챙겨주는 효자다. 단 요리솥이 걸리는 시기엔 벌꿀도 확충이 될 터라 육표로 만들어 놓는 것이 더 효율적이고 돼지 고기가 들어가는 모든 요리가 돼지 고기를 날 것으로 요구하므로 해당 시기가 되면 불 위에 잘 안걸리는 모습을 볼 수 있다.

요리한 사슴 고기(CookedDeerMeat) : 체력 35 상승, 스테미너 12 상승, 1200초간 체력 2 회복

마찬가지로 초반에 먹게되는 식량원 요리솥이 걸리더라도 사슴이 들어가는 요리는 이 구운 사슴고기가 들어가기 때문에 걱정 없이 그냥 전부 구워놓는 게 좋다. 구하기쉽고 가장 효과가 높기 때문에 들고 다니며 먹는 주 식량원이 된다.

요리한 늑대 고기(CookedWolfMeat) : 체력 45 상승, 스테미너 15 상승, 1200초간 체력 3 회복

늑대 자체가 사실상 게임 후반부인 설산 서식이고 여기에 진입하려고 할 쯔음이면 이미 할 만큼 게임을 전부 했을 시기에 이미 늪지를 거쳐와 소시지를 해먹는 시기라서 크게 이용되긴 어렵다. 보통은 설산에 지어놓은 전진 기지에서 자주 구워먹는 지역 특식 같은 개념으로 해먹게 된다.

요리한 생선(FishCooked) : 체력 45 상승, 스테미너 15 상승, 1200초간 체력 2 회복

생선이라 쉽게 구할 것 같지만 이 게임의 낚시는 낚시대 자체도 고가품이라 구하기 어렵고 맨손으로 잡는건 사실상 불가능해서 실질적으로는 후반용 음식이다 후반용이라는 것을 보여주듯 늑대구이와 같은 효율을 가진 강력한 재료

요리한 바다뱀 고기(SerpentMeatCooked): 체력 70 상승, 스테미너 23 상승, 1500초간 체력 3 회복

바다뱀 자체가 잡기도 귀찮고 잡아도 전리품 회수가 쉽지 않아 자주 구워먹기엔 난해하다 고기계에서 가장 강력하지만 자주 먹을 순 없는 것. 여담으로 섭취 효과가 피쉬랩과 동일하지만, 바다뱀 스튜를 만드는 것이 더 큰 효과를 얻을 수 있다.

요리한 록스 고기(CookedLoxMeat) : 체력 50 상승, 스테미너 16 상승, 1200초간 체력 4 회복

록스를 테이밍 하는 시점이면 파이와 같이 쌍으로 먹을 수도 있는 물건이다. 하지만 결과적으로 둘다 가격대가 비싸다고 볼 수 있는 품이 많이 들어가는 물건을 쓰고 이것 자체도 록스 고기파이로 만들어 오븐에 굽는 것이 더 이득이므로 보통은 그렇게 쓰는 것이 좋다.

요리한 닭고기 : 체력 60 상승, 스테미너 20을 상승 시켜준다. 닭 농장을 만들어뒀다면 꾸준히 먹을 수 있긴 하지만, 닭고기는 보통 벌꿀바삭치킨의 재료로 소모하게 된다.
요리한 추적자 고기 : 요리한 닭고기와 효과가 같다. 안개지대를 탐험하면서 추적자를 처치하는 데 익숙하다면 수급량이 넘치게 많을 것이기에 간편하게 거주지 내에서 작업용 음식으로 먹긴 좋을 것이다만, 추적자 고기 그 자체로는 안개지대 급 중견 빨포크 음식인 고기 모둠이나 에이트르계 음식인 추적자 아스픽을 만들 때 많이 소모하게 될 것이다.

5. 가마솥이 필요한 음식

청동기 시대에 진입해서 주석 10개를 사용해야 제작이 가능한 가마솥이 필요한 좀더 본격적인 요리들이다. 대체로 검은숲을 돌아다니며 모아야 하는 엉겅퀴가 상당히 들어가는지라 엉겅퀴가 보일 때 마다 열심히 모아 놓는 것이 좋다.(아이템코드)

가마솥 레벨 1

여왕의 잼(QueensJam) : 체력 14 상승, 스테미너 40 상승, 1200초간 체력 2 회복, 4개씩 제작, 라즈베리 8개, 블루베리 6개 필요
한번 만들 때마다 무려 4개씩이나 한꺼번에 만들어 지기 때문에 8개 정도만 확보해도 지속시간 20분이니 160분이나 써먹을 수 있으며 이 시기에 이것과 비빌 수 있는 효율의 노란 포크 요리는 없다. 발헤임의 농업 특성상 당근 씨앗을 검은숲에서 미친듯이 직접 파밍해 놓지 않은 이상 베리만으로 요리를 해야하는 시기는 반드시 있고 그 고달픈 시기를 고품질 능력과 많은 수량으로 커버해주면서도 필요한 건 이 시기에 잘 모아 왔다면 상자 단위로 쌓여 있을 라즈베리와 엉겅퀴와 구리, 주석등을 뜯으면서 더불어 채집된 블루베리 밖에 없다. 이 시기가 안그래도 험지인 검은숲을 쏘다니며 곡괭이 질을 열심히 해야하는 스태미너가 소중한 시기임을 감안하면 여왕의 잼은 중요한 선택지다. 이 시기에 여왕 잼보다 높은 능력치에 쉽게 만들어지는 요리는 없으며 생으로 먹는 노란 버섯은 이후의 벌꿀술에 다량으로 들어가는데 재 수확이 어렵고 꿀은 이 시기라면 그제서야 양봉을 본격적으로 할 시기라서 대량을 모아 놓기가 어렵다. 바로 하단의 당근 수프가 이 여왕의 잼 때문에 개박살이 난 케이스, 물론 주가 되는 베리는 경작이 불가능하지만 베리를 수확한 덤불을 파괴하지 않고 내버려 두면 베리가 다시 생성되는, 사실상 경작과 같은 원리에 손은 아예 들어가지도 않는 중요점이 존재하고 라즈베리가 쓰일 곳은 늪지 시기의 먹쉐이크 정도인데 이때도 먹쉐이크 보다 순무 스튜를 마시는 편인지라 아무런 생각없이 그냥 요리해도 된다. 블루베리는 확충이 확실히 귀찮긴 하지만 그 블루베리 조차도 요리에는 사슴 스튜에 고작 1개 소모되는 것이 끝이라서 더더욱 필요하지 않다. 이 걸 먹어야 하는 검은숲 시기에는 굳이 다른 벌꿀주는 만들 필요가 없고 독저항 포션을 제조하는 것이 급선무인지라 더더욱 잼으로 안만들어 먹을 이유가 없다.
당근 수프(CarrotSoup) : 체력 15 상승, 스테미너 40 상승, 1500초간 체력 2 회복, 당근 3개, 버섯 1개 필요
본격적으로 농업을 시작하면 쉽게 제조가 가능한 요리.... 지만 효율이 너무나도 안좋다. 바로 위의 베리만을 이용한 주제에 한번에 4개씩이나 나오는 여왕의 잼보다 노란 포크 요리로는 효율이 똑같으며 고작 체력만 1 더 오르는 주제에 경작을 위해 중요한 당근을 무려 3개나 처먹으면서 고작 하나만 제작된다. 이딴 걸 만들 당근을 아껴서 다진 고기 소스와 사슴 스튜를 만드는 것이 수만배는 이득이라는 것을 그냥 보면 쉽게 알 수 있다. 추가로 당근만 들어가는 것이 아니라 구하기 진짜 귀찮은 버섯까지 하나 요구한다 요리할 가치가 없는 수준 정말로 자신이 스태미너가 필요하다면 이딴 거 만들어 처마시는 것 보다 그냥 당근을 생 날것으로 하나 씹는 게 더 좋다, 스태미너를 무려 32나 올려주기 때문... 당근 3개와 버섯 하나 써서 스태미너 40인데 당근 하나 그냥 씹으면 요리할 필요도 없는 주제에 스태미너 32다. 8차이 때문에 손해 볼 일 자체가 없는 셈....
요리된 달걀 () : 사실 상 안개지대에 들어가야 해금되는 달걀을 재료로 요구하기 때문에 조리대 1단계에서 해먹을 일은 없을 것이다. 굳이 용도를 따진다면 안개지대에 접어든 플레이어가 식탁 장식용으로 만드는 것 정도? 회복량도 그다지 대단치 않다.
다진 고기 소스(MinceMeatSauce) : 체력 40 상승, 스테미너 13 상승, 1500초간 체력 3 회복, 돼지 고기 1개, 넥 꼬리 1개, 당근 1개 필요
본격적으로 체력을 보충하는 시기의 먹을 거리다. 이것과 사슴스튜로 85체력 상승에 여왕의 잼으로 14를 보태서 약 130 언저리의 체력을 가지는 것이 검은숲 시기의 중요과제 소모되는 돼지고기는 요리한 것이 아닌 생 돼지고기라 같은 생 넥꼬리와 더불어 제조가 간편하고 값이 싼 것이 특징 하지만 여기에 넥 꼬리를 너무 남발하면 곧 이을 독저항 포션 만드는 것이 좀 성가셔지고 사슴고기를 그냥 구워 먹는 것으로도 준수한 능력을 보유하기 때문에 보통은 이것을 만드는 것보다는 구운 사슴고기와 사슴 스튜를 먹고 여왕의 잼을 먹는다.
멧돼지 육포(BoarJerky) : 체력 23 상승, 스테미너 23 상승, 1800초간 체력 2 회복, 돼지고기 1개, 꿀 1개 필요
몇 안되는 하얀 포크 요리다, 체력 23과 스테미너 23이라는 애매한 수치가 오르지만 1800초간 지속되며 재료도 고작 돼지고기에 꿀이고 한번 제작시 2개씩 튀어나오기 때문에 이제 막 가마솥을 불 위에 건 새내기 전사들의 배고픔을 달래주는 유용한 음식이다.
사슴 스튜(DeerStew) : 체력 45 상승, 스테미너 15 상승, 1500초간 체력 2 회복, 블루베리 1개, 당근 1개, 요리한 사슴 고기 1개 필요
검은숲 시기에서 가장 강력한 체력 보강용 음식으로 재료도 블루베리, 당근, 요리사슴 고기인지라 구하기 쉽다. 당근을 경작하면 당근 수프 해먹을 생각 말고 노란 포크 요리는 잼에게 맡기고 사슴 스튜와 다진 고기 소스에 투자하자.

가마솥 레벨 2

양파 수프(OnionSoup) : 체력 20 상승, 스테미너 60 상승, 1600초간 체력 2 회복, 양파 3개 필요
당근과는 달리 스테미너 상승치도 높지만 체력 상승치도 준수하고 오로지 자기 자신인 양파 밖에 요구하지 않아 정말로 경작만으로도 재료 커버가 되는 요리로 유용하다. 애초에 양파는 다른 곳에 딱히 들어가는 곳도 별로 없어서 양파를 확보 할 설산 시점에서 60이라는 높은 스태미너와 20이라는 준수한 체력을 확보하는 용도로 쓸 수 있다. 물론 여기에 올 시점에는 이미 필요한 식자재는 대부분 구축을 해 놨을 테니 위시본으로 은을 찾으면서 느긋하게 경작량을 늘려 먹을량을 확보하는 것이 중요하다.
소시지(Sausages) : 체력 55 상승, 스테미너 18상승, 1500초간 체력 3 회복, 4개씩 제작, 내장 4개, 엉겅퀴 1개, 돼지 고기 1개 필요
현존 발헤임 중반 최강의 사기템, 빈말이 아니라 진짜다. 성능 자체도 준수하며 확보 난이도도 아주 낮다. 소재 중 내장은 드라우그를 사냥해야 하지만 드라우그 자체가 시작섬을 제외한 바로 옆섬의 목초지에도 아예 스포너 까지 깔아서 대형 마을 단위로 등장하는 녀석인지라 드라우그 농장[13]을 만들면 사실상 경작하는 것과 마찬가지인 수준으로 미칠듯이 구할 수 있다. 거기에 돼지 고기는 청동기 시기 부터 도축이 가능하기 때문에 멧돼지 농장까지 운영중이라면 엉겅퀴 정도만 채집하면 되는 것. 엉겅퀴는 검은 숲에서 채광을 위해 열심히 돌아다니다 보면 알아서 쌓이고, 다른 소재들은 소세지 4개당 4개지만 엉겅퀴는 1개밖에 들어가지 않아 소모량도 적다. 오죽하면 만들기도 쉽고 효율도 좋은 나머지 설산을 넘어 평원에서도 록스 테이밍 전까진 소시지만 먹고 사는 바이킹도 있을 정도다. 일단 이 시기가 되었다면 그것만으로도 빨간 포크 요리는 한동안 걱정 할 필요가 없는 수준.
개발자들도 너무 OP인걸 알았는지 가마솥 레벨 2가 되어야지 만들 수 있도록 너프됐다. 가마솥 업글 물건중 가장 빠른 게 향신료 걸이인데 여기에 사탕무가 들어가기 때문에 늪지대를 들어가는게 강제되었다.
먹셰이크(ShocklateSmoothie) : 체력 16 상승, 스테미너 50 상승, 1200초간 체력 1 회복, 수액 1개, 라즈베리 2개, 블루베리 2개 필요
효율이 그렇게 좋지는 않다. 스테미너가 50이 오르지만 이 전의 베리들만으로도 쉽게 제작이 가능한 여왕의 잼이라는 걸출한 먹거리가 있고 스태미너가 10 모자르다고 치명적이진 않아서 굳이 이걸 만들어 먹진 않는다. 재료도 생각보다 많이 요구하는 편. 여담이지만 아이템코드명으로 미루어보아 초콜릿 스무디로 추정된다.[14]

바다뱀 스튜(SerpentStew): 체력 80 상승, 스테미너 26 상승, 1800초간 체력 4회복, 요리한 바다뱀 고기 1개, 꿀 2개, 버섯 1개 필요

블랙 수프(BlackSoup) : 체력 50 상승, 스테미너 17상승, 1200초간 체력 3 회복, 혈액주머니 1개, 꿀 1개, 순무 1개 필요.

순무 스튜(TurnipStew) : 체력 18 상승, 스테미너 55 상승, 1500초간 체력 2 회복, 순무 3개, 돼지 고기 1개 필요
초고성능 노란포크 요리 순무3개에 돼지고기 1개만 필요하다는 점이 큰 장점으로 이후의 양파 수프에 딱히 뒤지지 않는 성능인지라 늪지에서 시간을 보낼 시기에 메인 기지에 다른 작물들과 함께 잘 육성되는 순무로 잘 해먹게 된다.

가마솥 레벨 3

늑대 육포(WolfJerky) : 체력 33 상승, 스테미너 33상승, 1800초간 체력 3 회복, 늑대 고기 1개, 꿀 1개 필요
멧돼지 육포와 같은 방식이긴 하지만 효율이 그렇게 좋진 않다. 만들기 쉬운 초고율 늪지 음식이 2개나 버티고 있는데다가 그걸 제외하고서라도 먹을 것이 점점 늘어나는 시기인지라 굳이 이걸 만들 필요가 없어진다는 것이 단점. 멧돼지 육포는 그 시기에 먹을 것이 애매하니 버티기 용도로 쓸 수라도 있지만 이녀석은 아니다.
늑대 꼬치(WolfMeatSkewer) : 체력 65 상승, 스테미너 21상승, 1500초간 체력 3 회복, 늑대 고기 1개, 버섯 2개, 양파 1개 필요
성능은 준수하나 수작업으로 채집을 해야 하는 버섯이 2개나 들어가는 것이 단점이다. 효과는 강력한 편이지만 재료값도 비싼 것이 흠. 목초지나 검은숲에서 부지런히 채집해 쌓아둔 버섯이 있다면 설원 시기에 가장 중요한 빨포크 요리가 되어 줄 것이다.
아이스크림(Eyescream) : 체력 21 상승, 스테미너 65상승, 1500초간 체력 1 회복, 회색 난쟁이의 눈 3개, 동결선 1개 필요
드레이크를 잘 잡아 뒀다면 노란포크 요리로 쓸만하지만 순무 스튜가 있는지라 잡기 귀찮은 드레이크를 조지러 다니기엔 조금 애매하다.(드레이크 레이드가 아니라면 설산에서 사냥해야 하므로) 일반적으론 알을 주으러 다닐 때 주변의 드레이크들을 처리하며 한번에 다수를 모아 놓고 이후에 만들어 먹는 식이다.

가마솥 레벨 4

피쉬랩(FishWraps) : 체력 70 상승, 스테미너 23 상승, 1500초간 체력 4 회복, 요리한 물고기 2개, 보리 곡분 4개 필요
물고기가 둘이나 요구되어서 자주 해먹기 귀찮지만 이 시기쯤 되면 이제 크게 국한 받는 귀찮음이 줄어들 시기라 낚시를 하며 시간을 보내면 쉽게 쌓인다. 특히나 낚시의 특성상 멀티서버라면 한사람이 시간내서 낚시꾼이 되어 주는 것 만으로도 엄청난 효과를 가져오기 때문에 아주 좋다. 주로 록스 고기 파이와 함께 평원 2빨포크 요리로 소모되어 전사들의 밥심을 챙겨주는 고마운 존재. 최근에는 낚시스킬이 따로 분류되고, 지역마다 고유 미끼를 사용하게 바뀌는 바람에 생선의 수급이 매우 힘들어졌다.
블랙 푸딩(BloodPudding): 체력 25 상승, 스테미너 75 상승, 1800초간 체력 1회복, 피주머니 2개, 보리 곡분 4개, 엉겅퀴 2개 필요
재료 값이 꽤 비싼 편이라 하술할 빵에 비해 약간 밀리는 입지를 가지고 있긴 하다. 다만 보리 곡분 소모량은 하술할 빵에 비해서 압도적으로 낮기 때문에, 어차피 평원지역 테크의 방어구가 또 철을 요구하는 이상 철 캐러 다니는 김에 엉겅퀴, 피주머니를 확보해오면 효과도 빵보다 더 높고 재료 대비 산출량이 높은 블랙푸딩이 매우 유용한 노포크 음식이 되어준다. 오븐에 넣고 구워야 할 필요가 없는 메리트는 덤. ~~솔직히 늪지대 돌아다니는 거나 빵 만들어먹을만큼 보리를 심어먹는 거나 귀찮기론 비슷한 레벨이다.~~
빵 반죽(BreadDough) : 빵을 굽기 위한 반죽, 한번에 2개씩 만들어진다. 보리 곡분 10개 필요
이걸 오븐에 넣고 구으면 빵이되며 평원의 노란포크 주식이 되어 준다.
굽지 않은 록스 파이(LoxPieUncooked) : 록스 고기 파이를 굽기 위한 반죽, 록스고기 2개, 클라우드베리 2개, 보리 곡분 4개 필요

가마솥 레벨 5

굽지 않은 꿀맛 바삭 치킨
굽지 않은 고기 모듬
굽지 않은 안개 토끼 슈프림
굽지 않은 속 채운 버섯
버섯 오믈렛 : 안개지대 빌드 두 번째로 스태미너를 많이 채워주는 음식이다. 스태미너 85를 채워 준다. 요툰 거품 3개, 달걀 3개로 하나가 만들어지며 닭장에서 달걀 수급만 부지런히 해준다면 사실상 안개지대 활동시기의 주요 스태미너 요리로 사용할 수 있다.
샐러드(Salad) : 체력 26 상승, 스태미너 80 상승, 1500초간 체력 3회복, 요툰 거품 3개, 양파 3개, 클라우드 베리 3개
클라우드 베리를 제외하면 요툰 거품과 양파는 농사가 가능하기 때문에 후반의 주력 노란 포크 요리로 유용하게 사용할 수 있다. 재료가 많이 들어가는 것처럼 보이지만 사실은 한번 제작 때마다 3개씩 제작되기 때문에, 실질적으로 샐러드 하나당 들어가는 재료는 요툰 거품/양파/클라우드베리 한개씩이다.
추적자 아스픽 : 에이트르를 채워주는 음식들 중 에이트르를 가장 많이, 85를 올려주는 음식. 마법사갓이 충분히 재배되어있고 추적자 고기도 어느정도 비축이 되어있다면 제작에 순무가 필요한 속 채운 버섯이나 이그드라실 수액이 필요한 이그드라실 죽에 비해서는 만들어먹기가 훨씬 편리한 장점을 갖고 있다. 한 번 만들때마다 2개씩 제작되어서, 마법이 주력이 아니라 보조로 고려하고 있는 플레이어에게 가장 알맞은 음식이다.
이그드라실 죽 : 에이트르를 80 채워주는 음식이다. 요툰 거품은 그렇다 치고 다른 재료가 이그드라실 수액에 로열젤리가 들어가는 등 별도의 품이 들어가는 식재료가 아주 많은 것이 흠. 이그드라실 수액도 로열 젤리도 다른 곳에 쓰임새가 엄청 많기 때문에 3가지 에이트르 음식들 중에서 하나를 뺀다면[15] 보통은 이그드라실 죽을 빼는 편.
굽지 않은 피쉬 앤 브레드

6. 오븐이 필요한 음식

Hearth and Home 업데이트 이후 생긴 새로운 조리대인 오븐(Stone Oven)에 기존 가마솥에서 만든 반죽을 구워서 만들수 있다. 조리스테이션과 같이 오래 굽게되면 석탄이 되므로 주의가 필요하다, 오븐 하나당 반죽 4개가 들어간다. 근본적으로 제작이 매우 성가신 물건들이나 일단 강력하긴 매우 강력하므로 제작 공정의 귀찮음 값은 해준다.(아이템코드)

록스 고기파이(LoxPie) : 체력 75 상승, 스테미너 24 상승, 1800초간 체력 4회복, 반죽한 록스파이 1개 필요
실질적으로 현재 게임 최고의 빨간 포크 요리로 이것과 피쉬랩으로 2빨간 포크에 블랙푸딩 하나로 1 노란 포크를 확보해 약 180언저리의 체력과 200 언저리의 스태미너를 확보하는 것이 평원에서 전사 캐릭터의 기본. 안개지대가 나온 이후부터는 2선으로 돌려져서 작업용 음식으로 소모해도 여전히 좋다.
빵(Bread) : 체력 23 상승, 스테미너 70 상승, 1500초간 체력 1회복, 빵 반죽 1개 필요
본인이 궁수라면 록스 고기파이를 포기하고 피쉬랩으로 만족한 뒤 푸딩과 빵으로 1 빨포 2 노포 요리 조합을 선택하는 것이 좋다. 실질적으로 보리만 필요하기 때문에 지역 상황이 좋은 평원 바이옴을 찾았다면 신명나게 해먹을 수 있는 물건, 애초에 록스 고기파이를 위해선 록스를 사냥하러 다니는 것이 아주 비효율적이기 때문에 일반적으로는 록스를 테이밍 하게 되는데 록스 테이밍 난이도 및 들어가는 먹이가 보리임을 감안하면 광대한 보리 농사는 피할 수 없는 대목이다. 그렇게 보리 농사를 해놓고 이걸로 빵을 구워먹으면 우선적으로 평원에서의 인프라를 어느정도 구비 할 수 있게되는 셈. 문제는 보리곡분 소모량이 어마어마한지라, 빵을 주식으로 삼으려면 필연적으로 보리 재배면적을 넓혀야 하는 애로사항이 생긴다. 거주지 공사나 농사가 고통스러운 유저들은 차라리 늪지대 좀 다녀오면 소량의 보리 곡분으로도 만들어 먹을 수 있는 블랙푸딩을 선호하기도 한다.
피쉬 앤 브레드 : 안개지대 빌드 최강의 노포크 음식. 스태미너를 무려 90을 올려주나 문제는 주요 재료가 되는 아귀를 획득하는 것이 매우 난해하다는 것이다.[16] 만들 수만 있다면 30분 동안 유지되는 최고 효율의 노포크 음식이나 만드는 것이 안개지대 업데이트 전 바다뱀 스튜만드는 정도의 난이도를 자랑한다.
꿀맛 바삭 치킨 : 체력 80을 올려주는 빨포크 음식. 닭고기가 주재료인만큼 닭장을 만드는 목적이 된다. 닭고기 이외의 재료는 수급이 어렵지 않기 때문에, 닭 공장이 제대로 돌아간다면 주력 빨포크 음식으로 충분히 채용할 수 있다.
속 채운 버섯 : 에이트르를 채워주는 음식 중에서 가장 낮은 수치인 75를 채워주지만, 진드기를 잡아서 나오는 고형 피와 마법사갓만 충분히 수급했다면 만드는 것이 간단하기 때문에 마법사 유저들의 주식으로 각광 받는다. 다른 에이트르 요리에 비해서 오븐에 굽는 공정이 필요한 건 옥의 티.
고기 모듬 : 제작에 록스 고기/토끼 고기/추적자 고기가 각각 들어간다. 30분 동안 체력 80을 채워주는 준수한 빨포크 음식이지만, 알다시피 록스나 추적자는 몰라도 토끼 고기는 이제 막 안개지대에 들어간 사람들이 대량으로 획득하기엔 애로사항이 많은 식재료다. 요툰 거품 및 로열 젤리 재배 및 채집 체계가 갖춰지기 전, 안개지대 초입부-중반부를 플레이 중인 유저들의 과도기 음식으로 보면 대체로 맞다. 상기한 안개지대 식재료 획득체계가 갖춰지면 토끼고기는 보통 하술할 안개 토끼 슈프림으로, 추적자 고기는 추적자 아스픽으로 사용하게 된다.
안개 토끼 슈프림 : 체력 85를 올려주는 안개지대 빨포크 최고의 아웃풋 음식이다. 다만 재료가 토끼고기, 요툰 거품, 당근으로 토끼고기는 사냥이 피곤해서, 요툰 거품은 경작지 확보가 난해해서, 당근은 도로 농사짓기 귀찮아서(...) 안개지대 초입부부터 만들어먹기에는 장벽이 느껴질 수 있다. 최고 아웃풋 빨포크인거 치고는 토끼고기의 양이 적은 것을 반영한 것인지 지속시간이 25분이다만, 그렇기 때문에 안개 토끼 슈프림과 비슷하게 제작체계가 갖춰진 이후에 만들어 먹기 용이한 음식 들 중 샐러드, 버섯 오믈렛과 같은 지속시간(25분)을 가지고 있어 그 둘과 조합하면 안개지대를 탐사하는 유저들에게 최적의 효율을 맞출 수 있게 된다.[17]

7. 벌꿀주

청동기 시대에 진입하면 요리솥과 발효통을 제작하여 포션과 같은 기능을 하는 벌꿀주를 만들 수 있다. 화염저항, 냉기저항 등의 효과를 10분 주거나, 최대 체력/스테미나 내에서 빠른 속도로 회복을 시켜준다. 단 벌꿀주를 연속으로 들이마시는 것을 막기 위해 각 벌꿀주별로 마실 수 없는 쿨타임 (대부분 2분) 이 존재한다. 늪지대 공략을 위해서는 독 저항 벌꿀주가 필수적이고, 산에서 은을 얻어 망토를 만들기 전까지는 냉기 저항 벌꿀주가 필수적이기에 미리 재료를 충분히 확보해 놓는 게 좋다. 제작 과정이 꽤 복잡한데, 요리솥에서 꿀과 다른 첨가물을 주 재료로 하는 발효되지 않은 벌꿀주(Mead base)를 제작하고 이를 발효통에 넣은 후 게임 시간으로 2일이 지나면 발효가 끝나 6개의 벌꿀주가 생성된다. 통 하나당 한 종류의 벌꿀술을 1개밖에 넣을 수 없으므로 대량생산을 원하면 발효통을 여러 개 만들어야 한다.
(아이템코드 : 발효 전 / 발효 후)

맛있는 벌꿀주(MeadBaseTasty / MeadTasty): 10초간 스태미나 회복 300% 증가, 체력 회복 50% 감소, 꿀 10개, 라즈베리 10개, 블루베리 3개 필요.

독 저항의 벌꿀주(MeadBasePoisonResist / MeadPoisonResist) : 10분간 독 데미지 50% 감소, 독 데미지 지속 시간 50% 감소. 꿀 10개, 엉겅퀴 5개, 넥 꼬리 1개, 석탄 10개 필요

하급 스테미나 회복의 벌꿀주(MeadBaseStaminaMinor / MeadStaminaMinor) : 스테미나 80 회복, 꿀 10개, 라스베리 10개, 노란 버섯 10개가 필요
스태미나를 즉발로 회복시켜주기 때문에 맛있는 벌꿀주 따위와는 비교가 불가능한 중요도를 가진다. 스태미나가 모자라서 달리기로 도망치기 어렵거나 전투하기 어려운 상황에 쓰이어 생존을 보장한다.

중급 스테미나 회복의 벌꿀주(MeadBaseStaminaMedium / MeadStaminaMedium) : 스태미나 160 회복, 꿀 10개, 클라우드베리 10개, 노란 버섯 10개 필요
하급 스태미나와 사실상 동일하지만 해 봐야 20 차이나는 것을 위해 평원에서 서식하는 클라우드 베리를 굳이 소모할 필요는 딱히 없기 때문에 이것보단 하급이 가격대비로 더 많이 소모된다. 라즈베리는 요리에도 사실상 안 쓰고 목초지만 가도 널려 있어서 수급이 쉽기 때문, 하지만 클라우드베리는 그 시기가 되면 록스 고기 파이에도 소모되는 귀한 몸이다.

하급 체력 회복의 벌꿀주(MeadBaseHealthMinor / MeadHealthMinor) : 10초간 체력 50 회복, 꿀 10개, 블루베리 5개, 라스베리 10개, 민들레 1개 필요
급히 체력을 회복할 때 쓰지만 이걸 만들 재료를 보면 알겠지만 검은 숲 언저리 시기라서 이 시기에 체력을 급히 회복하는 포션을 만들 필요가 딱히 없다. 기껏 해봐야 트롤과 전투할 때 교전 실수로 큰 타격을 받았을 땐데 만약 그랬다면 36계 줄행랑을 쳐 주면 된다. 블루베리는 사슴 고기 스튜에도 소모되는 녀석인지라 여기에 쓰기엔 약간 아깝다.

중급 체력 회복의 벌꿀주(MeadBaseHealthMedium / MeadHealthMedium) : 10초간 체력 75 회복, 꿀 10개, 피주머니 4개, 라스베리 10개, 민들레 1개 필요
하급 체력 회복주와는 이야기가 다른데 혈액 주머니는 거머리를 잡으면 나오는 것이고 당연히 늪지대다. 어차피 교전하면 쌓이는 혈액 주머니를 활용해 블루베리 소모를 줄이고 더 좋은 회복과 함께 추가로 늪지대에서 쉽게 얻는 독으로 인한 사망을 막아주는 귀한 물건. 자신이 처음으로 늪지대를 간다면 독 저항과 함께 이것도 챙겨가면 상당히 든든해진다.

냉기 저항의 벌꿀주(MeadBaseFrostResist / MeadFrostResist) : 10분간 추움/냉기 효과 면역, 냉기 데미지 50% 감소, 꿀 10개, 엉겅퀴 5개, 피주머니 2개, 회색 난쟁이의 눈 1개 필요
늪지대를 겪고 난 뒤 산에 진입하기 위해 만들어 마셔야 하는 중요 자원, 이것이 없다면 산에는 진입 자체부터 어렵다. 추가로 모더가 뿜는 냉기 피해를 감소하는 효과는 이것뿐이라[18] 모더 전투를 위해서도 챙기는 것이 좋다.

불 저항의 보리주(BarleyWineBase / BarleyWine) : 10분간 불 데미지 50% 감소, 불 데미지 지속시간 50% 감소. 보리 10개, 클라우드베리 10개 필요
평원에서 불 저항이 필요한 경우라고 해 봐야 보스인 야글루스를 잡을 때 메테오를 주의하기 위한 정도고 그 이외엔 기껏 해봐야 풀링이 휘두르는 횃불과 풀링 주술사들의 파이어볼 정도다. 만약 타르를 맞았다면 얄짤없이 마시는 것이 좋다. 야글루스 보스전에서는 충분한 효능을 발휘하니 보스전에 챙겨가는 것이 좋다.

상급 체력 회복의 포션 : 10초간 체력 100을 회복시켜준다. 진드기를 잡고 나오는 고형 피가 핵심 재료로 상대적으로 강한 위력을 가진 추적자류 몬스터들의 공격에서 조금이나마 여유를 갖게 해준다.
하급 에이트르 회복의 포션 : 처음으로 등장한 에이트르 포션. 마법사들이 들고 다니면 좋을듯하지만, 애초에 이걸 먹어야할 정도로 마법을 난사해야할 상황이면 보통 도망치는 쪽이 좋을지도 모른다.
지속 스태미너 회복의 포션 : 세번째로 등장한 스태미너 회복 포션이다. 마시자마자 즉시 스태미너를 제공하는 다른 회복 포션들과는 달리 5분이라는 긴 시간 동안 15%의 스태미너 리젠율을 제공한다. 위급한 교전상황에서라면 예전의 스태미너 회복 포션이 더 유용할 것이나 안개지대라는 지형의 특성상 안전한 고지대에 올라가 숨을 고르는 시간이 많기 때문에 채용해볼만하며, 다른 저항포션이나 체력회복포션과 중첩이 되기에 경쟁력이 있다.

[1] 소위 말하는 MP[2] 플레이어를 공격하지 않으며, 눈치가 빨라 조금만 소리를 내거나 접근해도 금방 도망친다. 앉아서 조용히 접근하거나 원거리에서 공격해야 한다.[록스는] 원정 한 번 다녀오거나 작업 좀 하다 보면 엄청나게 불어나는 닭과는 달리, 20m 내에 4마리까지밖에 늘어나지 않아 다른 육류들만큼 단시간에 잔뜩 불리기는 힘들다.[4] 건물을 짓고 록스를 키웠다간 풀링이나 모기가 목장을 때려 부수기도 하고 몬스터에 놀란 록스가 날뛰어 부수기도 한다. 땅을 파거나 반대로 땅을 벽처럼 올려 그 안에 키우는 것이 편하다. 먹이도 보리를 먹기 때문에 농사와 병행하면 쉽게 키울 수 있다.[5] 사실 하나 사냥할 때마다 고기의 드랍 갯수가 4-5개라, 꾸준히 평원을 돌아다닌다면 사육 없이도 상당한 물량을 얻을 수 있긴 하다.[6] 당근 씨앗 등 야채류의 씨앗은 물론이고 너도밤나무 씨앗 등 나무 씨앗도 먹는다.[7] 다만 시야가 탁 트인 바이옴의 특성상 부지런히 돌아다니다보면 충분하다 못해 넘치게 발견할 수 있다.[8] 스태미나가 고정적으로 왕창 회복이 되긴 하나 쿨타임이 무려 120초라 정말정말 긴급할 때 아니면 사용할 상황이 별로 없다.[9] 당근을 3개나 사용해야 하는 당근스프가 스태미너를 겨우 45 올려주는 것과 비교하면 효율이 넘사벽이다.[10] 우선 씨앗을 지역에서 파밍하고 파밍한 씨앗을 쇠스랑으로 만든 경작지에 심고 / 시간이 지나 그 씨앗이 자라면 당근을 수확을 한 뒤 / 수확한 작물을 다시 심으면 작물 하나에서 씨앗이 여러개 나오기 때문에 씨앗을 대량 확보하는 작업이 먼저 선행된다. 일반적으로 베이스를 넓고 안전한 목초지에 짓게되는 주원인이며 수확량이 많아 질 수록 경작지가 다수 요구되는 귀찮은 작업이 많다.[11] 당근은 비록 경작이 되어 시간을 투자하면 극 다량을 뽑아 낼 수 있지만 당근 스프와 여왕의 잼의 노란 포크 요리로써의 효율은 비슷한 수준으로 당근 스프가 고작 체력 1, 스태미너 5가 더 오른다. 여왕의 잼은 농사가 불가능한 베리를 소모하긴 하지만 초반에 게임을 진행하며 베리를 열심히 모아놨다면 한번의 요리로 4개씩이나 뽑혀져 나와 중반에 소비할 양 정도는 확보할 수 있다. 당근 스프는 무려 당근을 3개씩이나 먹는 주제에 고작 하나 밖에 나오지 않는다. 청동기 시절에는 안그래도 타 바이옴의 시기 보다 할 것이 많아서 시간이 모자란데 당근 스프 해먹겠다고 경작지를 잔뜩 만들어서 당근을 왕창 재배할 시간 따윈 없다. 그럴 시간에 구리와 주석 캐다가 화로에 녹이고 숯가마에 쓸 나무 캐는 것으로도 하루 시간이 모자랄 정도다.[12] 해안지역은 대부분 경작이 불가능한 바위땅이라 결국 내륙지역으로 들어가게 된다.[13] 스포너 한 두개만 냅두고 마을을 정리 한 뒤 드라우그를 가둘 수 있도록 주변을 곡괭이로 파내어서 활로 잡고 까끔 내장 회수를 위해 들어가는 것.[14] 쇼콜라테란 북유럽 문화권에서의 초콜릿을 의미한다.[15] 스태미너의 부족 문제 때문에 에이트르 음식은 보통 2개까지 먹어주는 것이 정석처럼 취급되고 있다.[16] 아귀는 안개지대 해안가나 대양에서만 잡히는데 잡는 데 무려 록스 트로피로 튜닝한 전용 미끼가 필요하다. 높은 낚시 숙련도는 덤.[17] 안개지대는 점프를 요구하는 험지가 많아서, 스태미너 소모량을 감당하기 위해 2노포크 1빨포크 조합이 좀더 권장된다.[18] 모더의 냉기 공격은 늑대 가죽 망토나 록스 가죽 망토의 냉기 저항 효과로 막을 수 없다.