| 아이스크림을 먹고 두통을 호소하는 여성의 모습. |
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1. 개요
브레인 프리즈(Brain freeze, 뇌 동결) 또는 아이스크림 두통(Ice cream headache)이란 차가운 음료나 얼음, 빙과류 등 온도가 낮은 음식을 급히 또는 한꺼번에 많이 먹었을 때 발생하는 일시적인 두통을 가리킨다. 흔히 전두엽과 눈 근처 깊은 곳에서 발생하며, 사람에 따라 찾아오는 빈도와 역치 등은 다르다. 회화적으로는 '머리가 띵하다'라고도 표현한다.2. 원인
하버드 대학교 의과대학의 연구에 따르면, 체내로 급격하게 차가운 물질이 유입되면서 뇌의 온도를 떨어뜨리지 않기 위해 전대뇌동맥이 순간적으로 확장하면서 발생하는 것이라 추정되고 있다. 관련 글 통증은 머리 안쪽에서 느껴지나 사실상 뇌막의 통증. 뇌 자체는 어떠한 감각도 수용하지 못한다. 실제로 두개골을 열어서 뇌를 찔러도 어떠한 느낌이 없다. 뇌는 자극을 수용하는 수용체가 하나도 없는 신경 덩어리이기 때문이다. 자세한 건 뇌 문서 참조.실제 의사들이 참조하는 기준인 국제두통질환분류에 따르면 정확한 진단명은 "Headache attributed to ingestion or inhalation of a cold stimulus" 로, 한글판에서는 "저온자극의 섭취나 흡입에 기인한 두통"으로 분류되어 있다. 여기서는 찬 음식이나 음료를 먹거나 찬 공기를 들여 마심으로 인한 구개, 후인두벽의 저온자극에 의하여 유발된다고 설명하고 있다.
3. 해결
브레인 프리즈는 질병이 아니며 지속되지 않으므로, 시간이 지나면 저절로 낫는다. 예방법도 간단한데, 차가운 걸 한꺼번에 많이 먹지 않으면 된다. 미지근한 물을 한 모금 천천히 마셔줘도 통증이 사라진다.일본의 민간요법으로는 이마를 차갑게하면 통증이 풀린다고 한다.
4. 매체에서의 묘사
- 영어권의 개그물에서 냉기/얼음 관련 능력자나 무기가 등장할 경우 상대를 얼리면서 저 드립을 치는 경우가 많다.
- 티미의 못 말리는 수호천사에서는 직역으로 "뇌가 얼었어!"라고 한다. 다만 이 직역이 잘못된 건 아닌데, 실제로 작중에서 이 브레인 프리즈로 거대 뇌 악당 보스를 얼려 죽이기 때문. 이 때 그 거대 뇌 악당의 단말마가 걸작인데, "손이 없어서 이마를 비빌 수 없어! 아니 비빌 이마도 없어!"
- 월드 오브 워크래프트의 냉기 마법사의 핵심 패시브 기술 두뇌 빙결의 원문이 바로 브레인 프리즈이다. 구 얼음불꽃 화살, 현 진눈깨비를 즉시시전 할 수 있게 해주는 기술로, 차가운걸 빠르게 한방 먹여준다는 점에서는 어느정도 틀리지 않은 네이밍이다. 현재는 진눈깨비가 즉시시전 쿨기로 바뀌어 쿨다운 리셋 기능으로 바뀌었다.
- 커맨드 앤 컨커 레드얼럿 2 유리의 복수에 추가된 곡들 중 하나이기도 하다.# 여기서는 말 그대로 두뇌 정지를 뜻한다.
- 식물 vs 좀비 히어로즈의 좀비 영웅 중 브레인 프리즈라는 캐릭터가 있다. 게다가 이름 때문에 뇌 아이스크림을 먹는 건 덤.
브레인스크림?
5. 여담
- 영어권에서는 순간 머리가 굳어버려서 실수를 했을 때도 이 표현을 쓰기도 한다. 하지만 이럴 때 제일 많이 쓰이는 표현은 뇌 방귀(Brain Fart). 한국에서는 뇌정지라고 주로 쓰는데 Freeze라는 말에 정지라는 뜻도 있으므로 Brain Freeze를 직역하면 뇌정지가 될 수도 있다.
[1] 이 에피소드는 쿱이 쉐이크를 먹으려는데 자꾸 방해받는 에피소드다.