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최근 수정 시각 : 2024-11-14 17:25:07

운동짱범규

<colbgcolor=#1cfb94><colcolor=#000> 운동짱범규
Workout ZZANG BEOMGYU
파일:운동짱범규2포스터 .png
제작 MBC
채널 M드로메다 스튜디오
출연 범규
방송 기간 시즌1: 2024년 4월 18일 ~ 2024년 6월 6일
시즌2: 2024년 9월 10일 ~ 2024년 10월 29일
링크
파일:유튜브 아이콘.svg | [1]
1. 개요2. 방영 목록3. 내용4. 여담

[clearfix]

1. 개요

파일:운동짱범규1타이틀.gif 파일:운동짱범규2타이틀.gif
시즌1 타이틀 시즌2 타이틀
종이짱의 운동짱 되기 프로젝트

MBC웹예능 전문 유튜브 채널 M드로메다 스튜디오에서 2024년에 공개한 운동 예능 프로그램.

투모로우바이투게더 범규가 MC로 나서는 첫 단독 예능이다.

2. 방영 목록

<rowcolor=#000> 회차 날짜 제목 게스트 종목 링크
시즌1
0화 4월 18일 [EN] 3대 500? ㄴㄴ 3대 방시혁 도전하는 남자ㅣ운동짱범규 EP.00 3대 측정[2]
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1화 4월 25일 [EN/JP] 사람이 할 운동이 아니다(?) | 운동짱범규 EP.01 김혜선(코미디언) 점핑머신
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2화 5월 2일 [EN/JP] 등산 중 상탈 강요하는 외국인..? | 운동짱범규 EP.02 줄리엔 강 등산
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3화 5월 9일 [EN/JP] 3회 만에 MC 교체 위기?! | 운동짱범규 EP.03 KCM 번지 피트니스
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4화 5월 16일 [EN/JP] '너 지금 갇힌 거야' | 운동짱범규 EP.04 홈트
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5화 5월 23일 [EN/JP] 빙글빙글 돌아가는 바보 삼형제 | 운동짱범규 EP.05 조준호, 조준현 유도
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6화 5월 30일 [EN/JP] 박지성 손흥민 최범규 레츠고 | 운동짱범규 EP.06 조혜련 축구
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비하인드[3] 6월 6일 [EN/JP] 비밀인데 왜 공개하나요?! | 운동짱범규 비하인드
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시즌 2
0화 9월 10일 [EN/JP] 이 아이돌이 도망쳐야만 하는 이유ㅣ운동짱범규2 EP.00 도망[4]
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1화 9월 17일 [EN/JP] KBO 전설이 될 '뻔'한 시구ㅣ운동짱범규2 EP.01 유희관 야구[5]
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2화 9월 24일 [EN/JP] 서핑하러 왔습니다 근데 이제 워터밤을 곁들인 | 운동짱범규2 EP.02 줄리엔 강[6] 실내 서핑
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3화 10월 1일 [EN/JP] 미쳐야만 살아남는 할마에의 에어로빅 지옥 | 운동짱범규2 EP.03 휴닝카이 에어로빅
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4화 10월 8일 [EN/JP] 벌금만 3,000만 원 낸 선수 참교육 | 운동짱범규2 EP.04 전태풍 농구
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5화 10월 15일 [EN/JP] 보여줄게 360도 달라진 나 | 운동짱범규2 EP.05 나태주 태권도
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6화 10월 22일 [EN/JP] 사람이 탈 자전거가 아니다(?) | 운동짱범규2 EP.06 홍강사 스피닝
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비하인드 10월 29일 [EN/JP] 본편에 미처 담지 못했던 이야기 | 운동짱범규2 비하인드
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3. 내용

투모로우바이투게더의 멤버 범규가 운동하는 사람들을 만나 같이 운동을 하는 예능. 목표는 운동짱이 되는 것이다. 시즌1에 이어 시즌2까지 할 정도로 팬들의 사랑을 받고 있는 예능이다.[7]

4. 여담


[1] 방송 직후 후기 사진이 올라온다[2] 스쿼트 100kg, 벤치 프레스 50kg, 데드 리프트 80kg에 도전했으나... 3대 0[3] 예고 없이 깜짝 공개되었다.[4] PD수첩 컨셉으로 촬영한 티저 영상[5] 8/25 KT 위즈 vs SSG 랜더스전 (문학) 시구[6] 2번째 출연[7] 범규의 좋은 성격과 광기를 잘 볼 수 있다.[8] 실제로 장난 치는 장면만 수십개가 넘는다.[9] 경상도 사투리이다.