1. 개요
KBS 2TV에서 매주 월요일부터 목요일까지 오후 6시 5분부터 1시간 동안 방송되었던 프로그램. 2009년 4월 20일에 시작하였다. 원래는 금요일에도 오후 5시 30분부터 한 시간 동안 방송된 적도 있었으나, 2010년 봄 개편으로 금요일 방송이 종료되었다. 아무래도 뮤직뱅크가 나오는 시간이라... 2011년 11월 3일 방송을 마지막으로 종영되고, 프로그램 성격이 비슷한 생생 정보통 1부로 대체되었다.
진행자는 김홍성, 이선영, 최동석이었다.
2. 상세
주 시청자 타겟은 젊은 주부들로 보인다. 주부들에게 필요한 갖가지 생활 정보를 제공하는 것이 이 프로그램의 요점. 매 요일마다 각각의 테마가 있다. 종영되기 전 금요일 테마는 여행 관련된 것들이었다.특히 이 프로그램에서 초창기부터 후반기까지 담당했던 코너는 4색(色) 다이어트 살과의 전쟁인데, 가수, 탤런트 등 유명인이 각 요일마다 1명씩 출연하여 다이어트를 하는 모습을 보여 주는 코너.[1] 5명의 연예인 도전자들이 8주간 다이어트로 살을 빼면서 경합하는 코너이다. 매일 한 사람 씩 다이어트를 하는 모습과 과정을 그려내며, 시청자들에게도 다이어트에 대한 좋은 정보를 제공한다. 8주간의 도전을 마친 후에 우승자에게는 여행권이 상품으로 주어진다. 일반적으로 첫주는 도전자의 예전 모습을 보여주며, 마지막 주는 다이어트를 한 연예인들의 후기를 담아낸다. 즉, 1기는 약 10주간 방송이 된다. 총 5기까지 방영이 되었으며, 5기 때는 연예인이 아닌 일반인들이 출연해서 대결을 펼치는 형식으로 진행되었으며, 월~목요일까지 한 조씩 방송이 되었다.
다른 화면들은 녹화해 놓은 것들을 보여 주는 거지만 스튜디오에서의 메인 진행은 생방송이며, 각 요일마다 나오는 세부 코너들 중 제일 마지막 코너들이 이에 해당한다. 5분 가량의 짧은 시간 동안 능력자 1명이 나와서 자신의 기술을 (방송사고 없이 주어진 시간 안에!) 보여 주는 것이 포인트.
여담으로, 자막으로 "서울남산체" 폰트를 자주 애용했다.
[1] 원래는 5색(色)이었으나 금요일 방송이 종료되면서 4색으로 변경되었다.