나무모에 미러 (일반/어두운 화면)
최근 수정 시각 : 2023-09-06 11:01:09

어깨올림근

levator scapulae muscle에서 넘어옴

💪 근육
{{{#!wiki style="margin:0 -10px -5px; word-break:keep-all"
{{{#!wiki style="display: inline-table; min-width:21%; min-height:2em"
{{{#!folding [ 보디빌딩의 분류 ]
{{{#!wiki style="letter-spacing:-0.05em; margin:-5px 0 -15px"
<colbgcolor=#eee,#333>어깨어깨세모근 · 돌림근띠<colbgcolor=#eee,#333>넓은등근 · 등세모근 · 척주세움근 · 뭇갈래근
가슴큰가슴근허리앞톱니근 · 척주세움근
위팔두갈래근 · 위팔세갈래근 · 아래팔근다리큰볼기근 · 골반바닥근
배곧은근 · 배바깥빗근 · 배속빗근 · 배가로근
}}}}}}}}}{{{#!wiki style="display: inline-table; min-width:21%; min-height:2em"
{{{#!folding [ 의학 구분: 얼굴 및 목 ]
{{{#!wiki style="letter-spacing:-0.05em; margin:-5px 0 -15px"
머리덮개근육뒤통수이마근 · 관자마루근
앞귓바퀴근 · 위귓바퀴근 · 뒤귓바퀴근A · 고막긴장근 · 등자근
A : 세 귓바퀴근들은 귀를 들고 올리나 사람에서는 보통 흔적기관으로만 남아 있음
얼굴 표정눈둘레근 · 눈썹주름근
코근 · 눈살근 · 코중격내림근
입근육의 아래머리입꼬리내림근 · 아래입술내림근 · 턱끝근
입근육의 위머리입꼬리당김근 · 큰광대근 · 작은광대근 · 위입술올림근 · 위입술콧방울올림근 · 입꼬리올림근
입무리입둘레근 · 볼근
씹기근육관자근 · 깨물근 · 안쪽날개근 · 가쪽날개근
눈의 근육위눈꺼풀올림근 · 위곧은근 · 아래곧은근 · 안쪽곧은근 · 위빗근 · 아래빗근
입 안턱끝혀근 · 목뿔혀근 · 붓혀근
입천장입천장올림근 · 입천장긴장근 · 입천장인두근 · 목젖근 · 입천장혀근
후두반지방패근 · 뒤반지모뿔근 · 가쪽반지모뿔근 · 가로모뿔근 · 빗모뿔근 · 방패목뿔근 · 성대근 · 방패덮개근
인두아래인두수축근 · 중간인두수축근 · 붓인두근 · 귀인두관인두근
넓은목근 · 목빗근 (복장갈래 · 빗장갈래)
목뿔 위두힘살근 · 붓목뿔근 · 턱목뿔근 · 턱끝목뿔근
목뿔 아래복장목뿔근 · 복장방패근 · 방패목뿔근 · 어깨목뿔근
척주긴목근 · 긴머리근 · 앞머리곧은근 · 가쪽머리곧은근
척주앞목갈비근 · 중간목갈비근 · 뒤목갈비근
}}}}}}}}}{{{#!wiki style="display: inline-table; min-width:21%; min-height:2em"
{{{#!folding [ 의학 구분: 팔 ]
{{{#!wiki style="letter-spacing:-0.05em; margin:-5px 0 -15px"
앞팔이음​근육큰가슴근 · 작은가슴근 · 빗장밑근 · 앞톱니근
뒤팔이음​근육바깥기원​어깨근육얕은층 : 등세모근 · 넓은등근
깊은층 : 어깨올림근 · 마름근 (큰마름근 · 작은마름근)
자체기원​어깨근육어깨세모근 · 큰원근 · 돌림근띠 근육 (가시위근 · 가시아래근 · 작은원근 · 어깨밑근)
위팔앞칸위팔두갈래근 · 위팔근 · 부리위팔근
뒤칸위팔세갈래근 · 팔꿈치근A
A : 아래팔 뒤칸 근육으로 보기도 하며, 위팔세갈래근의 일부로 취급되기도 함
아래팔앞칸얕은층 : 원엎침근 · 노쪽손목굽힘근 · 긴손바닥근 · 자쪽손목굽힘근 · 얕은손가락굽힘근
깊은층 : 깊은손가락굽힘근 · 긴엄지굽힘근 · 네모엎침근
뒤칸얕은층 : 위팔노근 · 긴노쪽손목폄근 · 짧은노쪽손목폄근 · 손가락폄근 · 새끼폄근 · 자쪽손목폄근
깊은층 : 손뒤침근 · 긴엄지벌림근 · 긴엄지폄근 · 짧은엄지폄근 · 집게폄근
엄지두덩근육짧은엄지벌림근 · 짧은엄지굽힘근 · 엄지맞섬근 · 엄지모음근
새끼두덩근육새끼벌림근 · 짧은새끼굽힘근 · 새끼맞섬근
짧은 근육벌레근 · 등쪽뼈사이근 · 바닥쪽뼈사이근 · 짧은손바닥근
}}}}}}}}}{{{#!wiki style="display: inline-table; min-width:21%; min-height:2em"
{{{#!folding [ 의학 구분: 다리 ]
{{{#!wiki style="letter-spacing:-0.05em; margin:-5px 0 -20px"
볼기큰볼기근 · 중간볼기근 · 작은볼기근
가쪽​돌림근궁둥구멍근 · 속폐쇄근 · 위쌍동근 · 아래쌍동근 · 넙다리네모근 · 바깥폐쇄근A
A : 기능적으로는 볼기 부위의 가쪽돌림근들과 유사하지만 위치상으로는 넓적다리 근육에 가까움
넓적​다리앞칸엉덩허리근 (엉덩근 · 큰허리근) · 작은허리근 · 넙다리근막긴장근 · 넙다리빗근 · 넙다리네갈래근 (넙다리곧은근 · 가쪽넓은근 · 중간넓은근 · 안쪽넓은근) · 무릎관절근
안쪽칸긴모음근 · 짧은모음근 · 큰모음근 · 두덩정강근 · 두덩근
뒤칸반힘줄근 · 반막근 · 넙다리두갈래근 (햄스트링)
관련 구조물넙다리삼각 · 넙다리혈관집 · 넙다리관 · 모음근굴 · 거위발
종아리앞칸앞정강근 · 긴발가락폄근 · 긴엄지폄근 · 셋째종아리근
가쪽칸긴종아리근 · 짧은종아리근
뒤칸얕은층 : 장딴지세갈래근 (장딴지근 · 가자미근) (아킬레스건B) · 장딴지빗근
B : 장딴지근과 가자미근이 모여서 이루는 발꿈치힘줄이므로 작성
깊은층 : 오금근 · 긴엄지굽힘근 · 긴발가락굽힘근 · 뒤정강근
발등짧은발가락폄근 · 짧은엄지폄근C
C : 짧은발가락폄근의 일부로 취급되기도 하나 여기서는 서로 다른 근육으로 작성
발바닥1층 : 엄지벌림근 · 짧은발가락굽힘근 · 새끼벌림근
2층 : 벌레근 · 발바닥네모근
3층 : 짧은엄지굽힘근 · 엄지모음근 · 짧은새끼굽힘근
4층 : 바닥쪽뼈사이근 · 등쪽뼈사이근
}}}}}}}}}
}}}
[include(틀:문서 가져옴,
title=틀:얼굴과 목의 근육, version=17, uuid=99c736e8-18c3-4b14-9e4f-5389dd29525c,
title2=틀:팔의 근육, version2=7, uuid2=a289455d-3589-4635-809c-7c5e35475e9d,
title3=틀:하반신의 근육, version3=15, uuid3=72291e44-c1e6-4299-825d-d35ac4d12ff4)]
levator scapulae
(어깨올림근, 견갑거근)
파일:어깨올림근.jpg
이는 곳
(origin)
첫째목뼈에서 넷째목뼈까지의 가로돌기
(C1~C4 transverse processes)
닿는 곳
(insertion)
어깨뼈의 안쪽모서리 위쪽
(superior part of medial border of scapula)
동맥
(artery)
등쪽어깨동맥
(dorsal scapular artery)
신경
(nerve)
등쪽어깨신경과 셋째, 넷째목신경
(dorsal scapular nerve, C3, C4)
기능
(action)
어깨뼈를 올림
(elevation of scapula)
1. 개요2. 구조3. 기능4. 관련 질환5. 사진

[clearfix]

1. 개요

어깨올림근(levator scapulae muscle)은 등뼈에서 일어나 어깨뼈에 닿는 긴 띠 모양의 근육으로, 어깨뼈를 올리는 작용을 하는 등 얕은층(superficial group)의 근육이다. 개정 이전 용어는 견갑거근()[1].

2. 구조

파일:어깨올림근주변.jpg 파일:어깨올림근뒤쪽.jpg[2]
가쪽에서 본 그림 뒤쪽에서 본 그림
어깨올림근을 등의 근육으로 생각하면, 닿는곳이 등이 아니라 팔이음부위인 어깨뼈이므로 바깥기원근육(extrinsic mm.)[3]에 속하고, 그 중에서도 등세모근(trapezius m.), 넓은등근(latissimus dorsi m.), 큰마름근(rhomboid major m.), 작은마름근(rhomboid minor m.)과 함께 얕은층 근육에 속한다. 반면 팔의 근육 기준에서는 역시 이는곳이 팔이 아닌 등이므로 바깥기원근육이고, 그 중에서는 깊은쪽이라 마름근들과 함께 깊은뒤팔이음근육(deep posterior thoracoappendicular mm.)에 속한다. 밑쪽 어깨올림근은 겉쪽에 있는 등세모근에, 위쪽 어깨올림근은 목빗근(sternocleidomastoid m.)에 덮여서 잘 보이지 않는다.

어깨올림근은 네갈래로 C1~C4 가로돌기에서 일어난 후, 하나로 합쳐져 어깨뼈 위각 근처의 안쪽모서리에 닿는다. 이 근육은 뒤목삼각(posterior triangle of neck)의 바닥을 머리널판근(splenius capitis m.), 중간목갈비근(middle scalene m.), 뒤목갈비근(posterior scalene m.) 등과 함께 이룬다. 이 근육을 지배하는 신경가지 중 하나인 등쪽어깨신경(dorsal scapular n.)은 C5의 가지로, 어깨올림근 깊은쪽을 지나간다. 근육에 혈액을 공급하는 동맥은 등쪽어깨동맥(dorsal scapular a.)이다.

3. 기능

이름 그대로 어깨뼈를 올리는 작용이 주가 된다. 이 작용에서의 대항근은 어깨뼈를 내리는 등세모근 오름부분이고, 협동근은 어깨뼈를 같이 올리는 등세모근 내림부분 등이 된다. 어깨뼈를 돌려 어깨뼈 가쪽각에 위치한 접시오목(glenoid cavity)[4]을 아래로 기울이는 작용도 하는데, 이 작용을 통해 목뼈를 고정시켜 움직이지 않도록 한다. 이 과정에서 마름근들이나 작은가슴근과는 협동근이 된다.

4. 관련 질환

근육 이상이 생길 시 항강증, 혹은 경부 강직으로 불리는 stiff neck(=neck stiffness)의 원인이 되기도 한다. 목이나 등에 가서 붙는 다른 근육들처럼 적절한 스트레칭을 통해 긴장을 풀어주는 게 중요하다.

5. 사진

파일:등판3.jpg
등 뒤쪽 깊은곳의 해부

[1] 어깨 견, 어깨뼈 갑, 들 거, 힘줄 근.[2] 왼쪽은 왼쪽 등세모근(trapezius m.)을 제거하여 깊은쪽의 어깨올림근과 마름근들을 관찰할 수 있게 한 그림이다. 오른쪽에서는 어깨올림근과 마름근들이 등세모근에 가려 보이지 않는다.[3] 이는곳과 닿는곳 둘 중 하나가 등이 아닌 경우. 등의 얕은층과 중간층이 이에 속한다.[4] 위팔뼈 머리와 함께 어깨관절을 이루는 곳이다.

분류